Sporttherapie/
Personal Training

Die Sporttherapie findet im Rahmen eines Personal Trainings statt. Es werden ausreichend Übungen und Strategien vermittelt, welche auch zu Hause fortgeführt werden können und somit ein nachhaltiges Ergebnis ermöglichen. Vor allem bei Gelenk- und Rückenproblemen, Gelenkersatz, sowie chronischen Gelenkerkrankungen sind Sie bei mir richtig.

Das Übungskonzept ist eine Zusammenstellung aus leichten Kraftübungen, Engpassdehnungen und Osteopressurpunkten.